Bu tarif gayet kolay ve herkesin ulaşabileceği malzemelerle hazırlanabiliyor. Zayıflatan formül Uyanır uyanmaz dişinizi fırçaladıktan sonra aç karnına 2 bardak ılık su için. 30 dakika sonra kahvaltınızı yapın. Kahvaltıda istediğinizi yiyebilirsiniz ama küçük porsiyonlar yediğinize emin olun. Öğle yemeğinden önce hazırlaması çok kolay bir şey yemeniz gerekiyor.