Fazla spor, sağlıksız beslenme, hava değişimi bacak ve ayaklarınızda ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki bu sorunları nasıl anlarsınız? İşte size bacak ve ayak sağlığınızla ilgili birkaç ipucu:
Eğer böbrekleriniz düzgün çalışmazsa, vücuttan sıvı atılımı güçleşir. Gözlerinizin etrafında şişlik varsa, bacaklarınızda elektroşoka benzeyen ani ağrılar hissediyorsanız bu böbreklerle ilgili soruna işaret edebilir.

Venöz yetmezlik:

Venöz yetmezliği, toplardamardaki kanın kalbe doğru değil ters yöne ilerlemesi durumudur. Çok uzun süre ayakta kalan hemen herkeste görülebilir. Bu da bacaklara şişliğe ve ağrıya neden olur.
Tromboz:

Tromboz kalp veya damar sisteminde istenmeyen pıhtı oluşmasıdır. Bu pıhtının organlara yerleşmesi ciddi organ yetersizliklerinden ölüme kadar uzanan önemli sorunlara neden olur. Bir veya iki bacağınızda oluşan şişlik bu hastalığa işaret olabilir. Derhal bir doktora gitmek gerekir.