1. FIRÇALAMA TEKNİĞİ KONUSUNDA UZMANLAŞMAK… Dişlerinizi günde istediğiniz kadar fırçalayabilirsiniz ama tekniğiniz doğru değilse bu sizin için tamamen vakit kaybıdır. 2. KARBONAT… Bikarbonat, tartar tamizlemede çok etkili bir yöntemdir. Bir tutam tuz ve bir çorba kaşığı bikorbonatı karıştırp dişlerinizi bu karışım ile fırçaladığınızda tartarların yoğun bir şekilde temizlendiğini göreceksiniz
3. ELMA SİRKESİ… Yapmanız gereken tek şey diş fırçanızı elma sirkesine batırıp dişlerinizi fırçalamak ve su ile durulamak hepsi bu. 4. GEREKENLER; 4 yemek kaşığı ayçiçeği tohumu, 4 yemek kaşığı ıhlamur çiçeği, 1 lt su HAZIRLANIŞI; Bütün malzemeleri bir kaba koyun. Bu karışımı su dolu bir kaba yerleştirin ve kısık ateşte yarım saat pişirin. Bu karışım ile dişlerinizi her yemekten sonra çalkalayın.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.