İncir meyvesi lif bakımında zengin olduğundan sindirim sisteminin düzenlemesinde önemli rol oynar. Obezite ve kilo sorunu yaşayanlar için muhteşem bir besin kaynağıdır. Kabızlığı önlemek içinde tüketilebilir.Bronşit veya astım rahatsızlıklarınız varsa tedavi yöntemi olarak kullanılabilir. İçeriğindeki potasyum ve diğer mineraller ile kan basıncını düzenlediğinden hipertansiyon sorunu olanlar için de muhteşem bir besin kaynağıdır.

Lütfen sonraki sayfaya geçiniz..