Ayaklar tüm vücudumuz için önemlidir. Vücudumuzun bütün yükünü taşıyan ayaklarımıza yeterli özeni gösteriyor muyuz?

Evde yalın ayakla yürümek güzeldir ve çoğumuz evin içinde rahat olup yalın ayakla yürümeyi tercih ederiz ancak bunun dezavantajları da vardır.

Ayak bakımı uzmanı Miguel Cunha’nın Yalın ayakla yürümek konusunda söylediği çok önemli bilgiler var.

Çıplak ayakla yürümekten kaynaklanan sorunlar
Detaylar için fotoğrafa tı*klayıp diğer sayfaya geçiniz…