Malzemeler
Domates (4 Adet)
Salatalık (Yarım)
Yeşil Biber (Yarım)
Sarımsak (1 Diş)
Bal
Limon Suyu
Hazırlanışı:
Tüm sebzeleri bol suyla yıkadıktan sonra küçük parçalara ayırın. Sarımsağı soyup bu parçalarla birleştirdikten sonra robottan geçirin. Bal ve limon suyu etkisi çok hızlı yaşanabilecek bu karışımı vücudunuzda daha iyi dengelemenizi sağlar.

Mutfağınızda 10 doğal “Antibiyotik”

Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili “Bağışıklık sistemi insan vücudunu hastalıklara karşı koruyan, zararlı mikropları fark edip yok etmeye çalışan bir sistemdir.

Antibiyotik kullanmadan bağışıklık sisteminizi doğal formüllerle güçlendirmeniz mümkün” derken, sonbahar ve kış aylarında tüketilmesi gereken 10 doğal antibiyotiği anlattı, işte o besinler..