Göbekteki kilolar artık sorun değil. Hızlı bir şekilde kilo verdiren besinleri sizler için derledik. Gözatmakta fayda var

Göbek yağlarından kurtulmanın baş anahtarıdır. Yağ oranları çok düşüktür. Protein, lif ve potasyum deposu oldukları için geç acıktırır ve sindirimi kolaylaştırırlar.