Peki ya hala geçmedilerse…?

Eğer tüm bu yaptıklarınıza rağmen hala gözlerinizin altında torbalar ve morluklar varsa, bu bedeninizin daha çok dinlenmeye ihtiyacı olduğu anlamına geliyordur. Bu nedenle size gözlerinizi, onları çevreleyen bu korkunç koyu renkli halkalardan kurtarabileceğiniz birkaç öneri daha vereceğiz.

İlk yapmanız gereken şey, günde en az 7 – 8 saat uyumak. Bu gözaltı torbalarından kurtulmak için en iyi yöntemlerden birisidir. Ayrıca, özellikle göz bölgesi için üretilmiş günlük nemlendirici bir krem de kullanmayı deneyebilirsiniz. Bu kremler, göz bölgesindeki cildin çok güzel görünmesini sağlıyorlar.

Alkol tüketmemeye, sigara içmemeye, çok fazla kafein almamaya veya yağ oranı yüksek şeyler yememeye çalışın. Bol meyve, sebze ve egzersiz içeren sağlıklı bir beslenme düzenine uyabilmek için elinizden geleni yapın. Günde en az iki litre su için. Bu sırf gözaltı torbalarından kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmaz, tüm bedeniniz için yararlı olur.