GÜNDE KAÇ DEFA TUVALETE GİDİLMELİ? Her 3 kişiden birinin kabızlık problemi yaşadığını söyledi. Beslenme ve Diyet Kliniğinden "kabızlık" hakkında açıklamalarda bulundu. "Günde 1 kez tuvalete gitme, 2 veya 3 kez tuvalete gitme kadar normal olarak kabul edilir. Eğer 3 kereden fazla tuvalete gidiyorsanız ya da haftada 2 den az tuvalete gidiyorsanız bunun bir soruna işaret edebileceğini bilmeniz gerekir. Bunun da ciddi bir sorun olması için en az 3 aylık zaman zarfında haftada 3 ün altına düşen tuvalet rutini gerekir. Uzun dönem kabızlık hemoroit problemi olarak karşımıza çıkabilir ve bilindiği üzere bu durum bağırsak kanserine de zemin hazırlamaktadır."  Devamını okumak için Lütfen sonraki sayfaya geçiniz..