Yapılan araştırmalarda nar suyunun faydaları şöyle sıralanmıştır: Damarlarda plak birikimin azaltır Oksidatif stresini önler. Kemikokkin, atar damarlardaki iltahaplanmayı yapan kimyasal bileşeni parçalar. Kalp kasında lipidlerin birikimini azaltır Kalp büyümesini engeller