Önemli bilgiler,

Yoğurt kürü haftada sadece 2 kez yapılır. Daha fazla yapmaya kalkmayın, ciddi yan etkiler gösterebilir.

Emziren anneler veya hamileler için yoğurt kürü uygun değildir.

Her yaştan insan (çocuk veya yaşlı) yoğurt kürünü yapabilir.

Hazır veya ev yapımı yoğurt kullanabilirsiniz. Az veya tam yağlı yoğurt olabilir.