Bu bilgileri öğrendikten sonra sizde artık lekeli muzları tercih edeceksiniz. Muz genel olarak harika bir lif kaynağıdır. Sindirim sistemimiz için faydalı olan Muz potasyum ve magnezyum açısından zengin bir yiyecektir. Kalp Sağlığı içinde olumlu faydaları olan muzun daha bir çok faydası bulunmaktadır. Şimdi size vereceğimiz bu bilgilere şaşırabilirsiniz. Daha önce belki de duymadınız o yüzden sizlerde arkadaşlarınızla paylaşmayı ihmal etmeyin. Bakın 1 ay boyunca günde 2 adet lekeli muz yerseniz ne gibi değişimler oluyor..