AKCİĞERLERİ PİSLİK VE NİKOTİNDEN TEMİZLEYEN DOĞAL KÜR YAPIMI. (SİGARA İÇENLER MUTLAKA YAPSIN)

Özellikle sigara içenlerin çok çok dikkat etmesi gereken bir durumdur akciğer hastalıkları… Evde 3 malzemeyle yapacağınız bu kür akciğerinizi temizlemeye yardımcı olacak.Bu demek değildir ki bu kür ile ne yaparsam yapayım akciğerim temizlenecek.

Sizin de sağlığınız için sigarayı bırakıp daha sağlıklı yaşamanız gerekiyor.

MALZEMELER

3.5 çay bardağı bardak su

1 tatlı kaşığı sığırkuyruğu yaprağı

1 tatlı kaşığı bal (isteğe göre azaltılabilir)

1 tatlı kaşığı kuru nane veya 5 dal taze nane

YAPILIŞI

Suyumuzu bir demlik içinde kaynatıyoruz kaynayan suya sığırkuyruğu yapraklarını ve naneyi ekliyoruz. Çayımızı 15 dakika kadar demliyoruz. Ekleyeceğiniz bal miktarını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.

Sığırkuyruğunun içinde bulunan saponin adlı bileşenlerin birçok faydası vardır. Bu bileşenler, ciğerlerde biriken fazla mukozayı atmaya yardımcı olur. Ayrıca virütik veya bakteriyel solumun yolu rahatsızlıklarının iyileşme sürecini de hızlandıracaktır. Akciğer ve solunum yollarını temizleyeme yardımcı olacak bu çay aynı zamanda soğuk algınlığını da önleyecektir. Kronik solunum rahatsızlıklarından kaynaklanabilecek ağrıları da azaltacaktır. Gün içinde istediğiniz bir öğünde yemeklerden yarım saat sonra içebilirsiniz.