BAHAR YORGUNLUĞUNA ÜZERLİK TOHUMU KÜRÜ

Yalovalı aktar Safa Doğan, bahar yorgunluğuna üzerlik tohumu ile yapılan buğunun çok iyi geldiğini söyledi.

Mevsim değişikliklerinde vatandaşların en büyük sıkıntısı bahar yorgunluğu. İsteksizlik ve halsizlik olarak ortaya çıkan bu durumla doğal yöntemlerle başa çıkmak mümkün. Üzerlik tohumu ve çörek otu ile gerçekleştirilecek kürün ciddi faydalar sağladığını vurgulayan Aktarzane adlı işletmenin sahibi Safa Doğan, "Bahar yorgunluğu için üzerlik tohumu çok iyidir. 1 bardak suya 1 yemek kaşığı üzerlik tohumu koyuyoruz. Bunu kaynatıyoruz. Ardından bir havluyu başına koyarak bunun buğusuna duruyoruz. Yaklaşık 1 dakika ara ile 20-25 kez yapmak gerekir. Kalan su dökülmeyecek, üstü açılıp buharı eve yayılacak. Sabah akşam olmak kaydı ile bunu haziranın ortalarına kadar devam ettirmek lazım. Bu yapıldığı sürece bahar yorgunluğundan korkmaya gerek yok. Çörek otu yağı da iyi gelir. Sabah akşam 1 çay kaşığı kullandığımızda vücut direncini arttıracak ve mevsim geçişlerinde ortaya çıkan o halsizliği vücuttan söküp atacak" dedi.

Kaynak: IHA