BULGURLA İLGİLİ BİLMENİZ GEREKEN 10 GERÇEK...

5- Bulgur, B vitaminleri zenginidir. Folik asit bulgurda çokça bulunur. Özellikle hamilelerin, bebeğin zihinsel gelişimi için folik asit kaynağı bulguru bolca tüketmeleri gerekir.