BURNUNUZDAN SADECE 4 SANİYE BOYUNCA NEFES ALIN SONUCUNA İNANAMAYACAKSINI

Yöntemi geliştiren Amerikalı Dr. Andrew Weill rahatlatıcı etkisi nedeniyle bu yöntemin aynı zamanda anksiyeteye de iyi gelebileceğini belirtiyor.