DAMARLARINIZ TERTEMİZ OLACAK

Maydanozun Belli Başlı Faydaları Yeşil renkli bitkiler daha çok C vitamini konusunda etkilidir. Sanılanın aksine maydanozda bulunan C vitamini miktarı diğer narenciye içeren besinlerden daha fazladır. Aslında maydanozun bilinmeyen pek çok faydası bulunuyor. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan maydanozun faydalarından bazıları şunlardır: Kilo vermeyi kolaylaştırır. Yağlanmayı önler. Cilt sorunlarını tedavi eder. Cilt rengini açar. Vücuttan fazla suyu atar. Kalp sağlığı için faydalıdır Ağız kokusunu giderir. Diş eti iltihabını tedavi eder. Yorgunluk hissini ortadan kaldırır. Bu ve bunun gibi daha pek çok faydası olduğu için maydanozu beslenme düzeninizden asla eksik etmemeniz gerekiyor. Maydanoz Kürü Nasıl Yapılır? Pek çok kişinin severek tükettiği ve artık hayatının bir parçası hâline getirdiği maydanoz kürü aslında yapımı oldukça basit bir kürdür. Bu kürü genel olarak zayıflamak isteyen kişiler yapsa da aslında faydaları sayılamayacak kadar fazladır. Eğer sizde kendi maydanoz kürünüzü yapıp daha sağlıklı olmak istiyorsanız bunu düzenli yapmanız gerekiyor. Bu kür için gerekli olanlar maydanoz, limon ve sudur. 15 dal maydanozu ve yarım limon suyunu ve biraz suyu ekleyip blenderda çekebilirsiniz. Bu kürü 15 gün boyunca her sabah aç karnına içerseniz etkisini görebilirsiniz. Maydanoz Suyu Tarifi ve Yapımı Maydanoz suyunu yapmak için ilk olarak 15-20 dal maydanozu güzelce yıkayın. Daha sonra katı meyve sıkacağına koyup güzelce suyunu sıkın.