DİZİNİZE, BACAĞINIZDA VEYA EKLEMLERİNİZDE AĞ’RI OLUYORSA

Zayıflamak için limon kabuğu mucizesi: Sabahları limonun suyu içmenin kilo verdirici etkisi olduğunu duymuşsunuzdur. Fakat limon kabuğu suyunun daha etkili olduğunu biliyor muydunuz? Kaynamış limon kabuğu suyu kilo vermeye yardımcı olmakla kalmayıp bağışıklığınızı da güçlendiriyor. Nasıl yapılır?

4 Adet limonu iyice yıkayın ve ikiye bölün. -İkiye böldüğünüz limonları bir tencereye yerleştirin ve üzerini biraz geçecek kadar içme suyu ekleyin. -5 Dakika kadar kaynatın. -10 Dakika soğumaya bırakın.-Hazırladığınız bu suyu sabahları için. Not: Tadını beğenmezseniz, karışımı içeceğiniz bardağa bir çay kaşığı bal ekleyin.kaymak:milliyet.com.tr Not:Her zaman öncelikle doktorunuza danışınız.