İNSANLAR BAZEN HİÇ FARKINDA OLMADAN ÇOK FAYDALI BİLGİLER ÖĞRENEBİLİYOR.

Diyete başlayalı 6 ay olmuştu. Ben de aşağı yukarı 12 kilo seviyesi vermiştim. Eski formuma dönmenin heyecanı ile ben eski yeme alışkanlığıma geri dönmeye başlamıştım. Pastalar, börekler, tatlılar…

Çayı çokca severim. Öğün yemeklerinden ardından çay içmeden duramazdım. Çaya limon kabuğu koymaya başladım. Fakat bu şekilde içebiliyordum.

Limon kabuklu çay içme kürüm, 2,5 ay boyunca bu biçimde devam etti. Limonlu çayı içiyordum, içtikten sonra da limonu kabuğuyla birlikte yiyordum.3 ay sonra gene tartıldığımda gözlerime inanamadım. 7 kg vermiştim. Hemde hiç bir diyet yapmadan. Bu 3 ay boyunca yediklerime de son derece çok ilgi etmemiştim.