LAHANA SUYUNUN FAYDALARI NELERDİR?

LAHANA SUYU DİYETİ Lahana bitkisinin suyu uygun bir şekilde kullanıldığında zayıflamanıza yardımcı olmaktadır. Bu şifalı bitkinin suyu ile zayıflamanın dışında, selülitlerden kurtulmak, sağlıklı ve sıkı bir vücuda kavuşmak da mümkündür. Sağlıklı ve çabuk bir şekilde forma girmek, zayıflamak için bu bitkinin suyu belirtilen ölçülerde düzenli olarak tüketilmelidir. Bu su sayesinde kilolar artık dert olmaktan çıkacak ve istenilen kiloya erişmek kolayca mümkün olacaktır. LAHANA SUYU TARİFİ Bu şifalı bitkinin suyunu hazırlamak için, 1 lt su ocakta kaynatılır. Kaynayan suyun içine 10 adet lahana yaprağı atılır ve bu şekilde yapraklar tencerenin kapağı kapatılarak 5-7 dk. daha kaynatılır. Hazırlanan bitkinin suyu ocaktan alınır, hafif soğuduktan sonra lahanalar tencereden çıkarılır. Ilındıktan sonra sabah ve akşam aç veya tok karnına tüketilir. Sabah akşam günde iki kez mutlaka içmelisiniz. Fakat aç veya tok tüketmeniz çok önemli değildir. Aç yada tok olarak içebilirsiniz.