TARÇINLI SU İLE HAFTADA 4 KİLO VEREBİLİRSİNİZ, PEKİ NASIL KULLANILMALI?

Tarçınlı su nasıl hazırlanır? Tarçınlı suyun hazırlanışı oldukça basittir. Üstelik evde bulunan malzemelerle kolay ve pratik bir şekilde hazırlanabilir.Malzemeler 1 bardak su 1 çay kaşığı tarçın Tarçınlı suyun yapılışı Bir tencerenin içerisine su ekleyin ve kaynatın. Daha sonra kaynamış suyun içerisine bir çay kaşığı ve bir adet çubuk tarçın ilave edin. Karışım ılındıktan sonra öğünlerden önce aç karnına tüketebilirsiniz. Önemli not: Aynı zamanda tarçınlı suyu bir cam şişe ayarlayıp içerisine su ve çubuk tarçın ekleyerek günlük su ihtiyacınızı karşılayabilir, hızlı bir şekilde yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.Aynı zamanda tarçını yoğurdun içerisine koyarak da tüketebilirsiniz. Her gün aç karnına tüketilen tarçınlı yoğurtta hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olabilir.Tarçının fazla tüketilmesi halinde vücuda çeşitli zararlar verebilmektedir.