Bu kür nasıl uygulanır: 
1. Tarif Malzemeler: 1 çubuk tarçın 1 tatlı kaşığı bal 1 bardak su 
Yapılışı: 1bardak su ile çubuk tarçın cezveye alınır ve kaynatılmaya başlanır. Kaynadıktan sonra altı kısılır ve 2-3 dakika daha kaynatılır. Kaynayan bu karışım bir bardağa alınır ve ılımaya bırakılır. Soğuduktan sonra bal ilave edilip içilir. Bu karışım günde 2 kez yapılır. Sabah kahvaltısından 30 dakika önce ve akşam yatmadan 30 dakika önce uygulanır. 
*1 çubuk tarçın sabah ve akşam kürü hazırlanırken kullanılabilir.