Göz sağlığınızı koruyabilmek için dengeli ve düzenli beslenmeniz gerekir. Bazı besinler var ki onlar göz sağlığınız için olmazsa olmazlardır. Çünkü içerisindeki vitamin ve mineraller sayesinde gözleri güçlendirir. Korneayı korur. Gözlerinizin daha net görmesine yardımcı olur. Haberimizin devamını sonraki sayfaya geçerek okumaya devam edebilirsiniz