Peki beslenme programınıza dahil etmeniz gereken ve sizi kanser, şeker hastalığı gibi hastalıklardan koruyabilecek besinlerin neler olduğunu biliyor musunuz?Önerilen besin listesinin birinci sırasında kudret narı yer alıyor. Daha önce kudret narını duymuş muydunuz? Faydaları hakkında bilginiz var mı? Şeker hastaları için gerçekten etkili mi?

Kudret narı, tropikal bir meyvedir ve pazar tezgahlarında sıklıkla görülür. Her ne kadar görüntüsü karşı tarafı cezbetmese de faydaları saymakla bitmiyor. Bu görüntüsü nedeniyle insanlar “acayip elma” olarak da adlandırıyor. İçeriğinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde tam bir şifa kaynağı. Mide, bağışıklık ve c-n-sel birtakım problemleri iyileştiren bir etkisi de var.