"Sirke, sağlık deposu bir gıda. Mutfakların olmazsa olmazlarından biri ve elmadan ayvaya pek çok çeşidi hazırlanıyor. Peki sirke nelere iyi gelir, faydaları neler? İşte sirkenin yararları..." Sirkenin dünyada 100'den fazla çeşidi var. Elmadan bala, ayvandan üzüme... Uzun yıllardır tüketilen bir gıda olan sirkenin şekeri dengelemeden kilo kontrolüne pek çok faydası bulunuyor. Ancak, doğru tüketilmediğinde fayda yerine zarar verebileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, sirkenin faydalarını anlattı. 

Haberimizin devamını okumak için lütfen  diğer sonraki sayfaya geciniz