A-cı pul biberi e-zip topuğa gece yatarken bağlanırsa üç beş gün yapıldığında iyi geliyor bir iki seferde iyileştiriyor.Topuklarınıza kına ya-kın..denenmiştir.. defalarca a-meliyat olan arkadaşım tavsiye üzerine kı-na yaktı şifa buldu. Allah’ın izniyle..deneyin ne kaybedersiniz..Sabahları uyandığınızda topuklarınızda keskin ağrılar yaşarsanız, bir topuk dikenine sahip olma ihtimaliniz vardır.Topuk dikenleri, topuk kemiğinin altında bir kemik çıkıntısına neden olan kalsiyum birikintileridir. Bu hastalık tipik olarak başka bir topuk rahatsızlığı ile ilişkilidir. Sık sık koşan, yürüme anormallikleri bulunan, obez olan veya ayağa uyumsuz olan ayakkabılar giyen bir kişinin topuk dikenine sahip olması mümkündür.