M-üshil etkisi : Sindirim sürecini düzenlemenize yardımcı olan yüksek miktarda life sahiptir. A-ntioksidan : Vücudunuzdaki serbest radikallerle sa-vaşır. K-anser riskini azaltırlar: Erikler ayrıca bu ha-stalığa yakalanma r-iskini önemli ölçüde azaltmanıza yardımcı olur. Şeker h-astalığına karşı s-avaşır : K-an şekeri düzeylerini düzenlemenize yardımcı olur.